A shiatsu masszázs a keleti gyógyászat évezredes hagyományaira támaszkodó,modern egészségmegÅ?rzÅ? és gyógyÃtó módszer. Az akupunktúrához és a masszázshoz hasonlÃt. A shiatsu jelentése âujj nyomás”; a kifejezést elsÅ?ként 1919-ben Tamai Tempaku alkalmazta Shiatsu-Ho (ujjnyomás módszer) cÃmű könyvében,amely egyesÃtette az Anma elméletet és a nyugati anatómiát,fiziológiát. A BB Shiatsu Cylex oldaán érdemes nézelÅ?dni
Egyik legfÅ?bb ismérve a meghatározott életszemlélet,emberkép,egészség- és betegségkép. Felfogásában megtalálhatjuk azokat a megközelÃtéseket,amelyek az európai kultúrából már kiszorultak,éppen ezért Európában rendkÃvüli népszerűségnek örvend. Számos olyan terület létezik,ahol jó eredménnyel alkalmazható a módszer.
Az egykori Å?si japán masszázst a modern mesterek nagymértékben tökéletesÃtették,újragondolták. Ezáltal a keleti gyógyÃtás harmóniája a modern módszerek hatékonyságával ötvözve szolgálja a testi-lelki egészséget.
GyógyÃtó és gyógyulni vágyó összhangja
Az emberi test komplex egészként működik. A test és a lélek betegségei nem választhatók külön egymástól,hiszen egyik a másikra hatva képes komoly fizikai és szellemi problémákat okozni. A shiatsu masszázs során pontosan ezért törekszünk mindig a test és lélek összhangjának megvalósÃtására. A kezelés lényege,hogy a szakember energetikailag azonosul a pácienssel,és Ãgy indulnak be a szervezet öngyógyÃtó folyamatai. A tapasztalatok tehát azt mutatják,hogy nem a gyógyÃtó gyógyÃt,hanem tulajdonképpen abban segÃt,hogy a szervezetben jelen levÅ? gyógyÃtó folyamatok végezzék a dolgukat.
A kulcs kiváltó okok azonosÃtása
Egyre többen jönne rá,hogy a bajok tüneti kezelése nem szünteti meg a probléma gyökerét. Sokkal fontosabb,hogy feltérképezzük a háttérben megbúvó okokat,és gyökerénél fogva kezeljük a kialakult állapotot. A shiatsu masszázs kÃméletes,jólesÅ? és lágy mozdulatokkal gyógyÃt. A terapeuta és a páciens szimbiózisba kerül a kezelés során,Ãgy a lélek is részesül a gyógyÃtó energiákból. SzakértÅ?k szerint a testi nyavalyák mögött mindig lelki okok húzódnak meg. Az energia megfelelÅ? áramlása nyomán létrejött egyensúlyt hÃvhatjuk egészségnek. Ha ez az érzékeny egyensúly felborul,akkor azt kezeléssel újra vissza kell állÃtani ideális állapotába.
Ãrintéssel az egészségért
A shiatsu masszázs Magyarországon is egyre közkedveltebb,ennek oka pedig a módszer hatékonysága és újszerű,mégis tradicionális jellege. A módszer az akupunktúrás pontok és az azokat összekapcsoló energetikai pályák kezelésében játszik fontos szerepet. A gyógyÃtás során a gyógyulást érintéssel,ujjnyomással érjük el. A shiatsu masszázs sokféle technikát alkalmaz,gyógyÃtó hatása pedig valós eredményekben mutatkozik meg. A terápia során a páciens ruhában,a földön fekve kerül relaxált állapotba,amelyben a kezelÅ?vel való harmónia mellett a környezet is segÃtségére van.
Kiknek ajánlott a shiatsu kezelés kipróbálása?
A kezelés kifejezetten az olyan tünetek esetében bizonyul hasznosnak,amelyek a modern kor emberét érintik. A civilizációs betegségek gyakran járnak együtt a nyak,a váll,a hát és a derék fájdalmával. Az egészségtelen életmód zsibbadást,fejfájást,valamint magas vérnyomást okozhat. Ha emésztési gondjaink vannak,szabálytalan a menstruációnk vagy szorongás gyötör minket,mindenképp javasolt kipróbálni a módszert.
A munkavégzés módjából adódóan a mozgáshiány is minden korábbinál többeket érint. Ãgy elÅ?fordulhat,hogy különféle mozgásszervi fájdalmak kÃnoznak minket. Az életmódváltás és a rendszeres mozgás mellett javasolt olyan mellékhatások nélküli segÃtséget is igénybe venni,mint a shiatsu masszázs.
A módszer segÃtségével rövidebb lehet az operációk,sérülések utáni felépülési szakasz,és a krónikus tünetek is már 5 kezelést követÅ?en enyhülhetnekmérséklÅ?dhetnek. A shiatsu masszázs szerepe fÅ?leg a megelÅ?zésben óriási,ezen kÃvül a hagyományos orvosi kezelés mellett kiegészÃtÅ? gyógymódként is rendkÃvül hatásos.
Az Anma masszázs
Amikor a shiatsuról beszélünk,feltétlenül meg kell emlÃtenünk az Anma masszázst,ami évszázadokon keresztül tradicionális masszázsterápiának számÃtott Japánban. Az Anma terápia alapja a tradicionális kÃnai orvoslás elveit követÅ? kÃnai Tui Na masszázs. Majd Japánban az ottani módszerekkel kiegészülve érte el mai formáját. Az évszázadok alatt komplex terápiává fejlÅ?dÅ? módszer mai napig alapjául szolgál olyan modern japán masszázsfajtáknak,mint a shiatsu vagy a yumeiho.
A Meiji-korszakban (1868-1912) a nyugati orvosi szemlélet elterjedésével a tradicionális japán módszereket visszaminÅ?sÃtették a népi gyógyászat kategóriába,ezért az anma gyakorlók tulajdonképpen elkezdték a shiatsu kifejezést használni. Ezért alakult úgy,hogy egészen az ’50-es évekig Anma-shiatsunak hÃvták a módszert. Ebben az idÅ?szakban a shiatsu fejlÅ?dése új irányt vett: a shiatsu gyakorlók elkezdték egybeolvasztani a nyugati technikákat,például a csontkovácsolást és az oszteopátiát a tradicionális japán módszerekkel. A nyugati orvosi módszertanokat,mint anatómia,fiziológia és pszichológia együtt használták a tradicionális kÃnai orvoslás elméletével.
